感染症にかかってしまわない為の配慮


感染症にかかってしまわない為の配慮ブログ:05 9 18


ぐっどあふたぬーん♪

友人から連絡があって、2週間は引っ越しの
手伝いをすることに。

ってことで、久しぶりにスピルザDを
出してみました(笑)

飲もうと思ってダイエットシェイク ストロベリー味に浮気をし、
そのままになっていたサプリメント。

引っ越しをするなら、脂肪燃焼の助っ人になって
くれるかと都合良く考えたわけで・・・。

牛丼(つゆだく)が食べたいと思えば食べる。

腕立ても続かない。

それじゃ痩せれないってーってカンジだけど、
友人がエアロビガールをくれるらしいから、
せっかくなので、ダイエットというものをしてみようかな。

もともとブヨブヨは恥ずかしいから、引き締めようと
思っていたから、6キロ痩せるぞ!って意気込みは
特にないんだけど(笑)

ただ、ブヨブヨにはなりたくなーいってワキ腹を
みていると思う。

晴れ時々曇りのち晴れだろうが、天気関係なくウォーキングなんて
するのは無理だし、どちらかといえば骨盤体操。

20時からとか、決められた時間は無理だから、
お風呂上りにマッサージとか、お風呂前に軽いストレッチ
くらいなら、続けられると思っても、夢の話。

現実続かないんだよね、おいらは。

1年続けたらナウルへ連れて行ってあげるよー
なんて言われても、最初からあきらめてしまうくらい
持続性がありません。。。

知り合いにも、諦めが肝心・・・
まさにそのもの!って言われたしww

ま、それでも引っ越しで何か効果があれば、続ける元気が
できるかもねー。

え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜


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